Как встать на ноги?

Здравствуйте, не знаю, как заставить себя жить дальше. Расстался с парнем, который меня насиловал морально и физически( тоскал,удерживал, заламывал), а все потому что встретила первую любовь , по глупости написала,а он предложил встреться,провели ночь: целовались, лежали в обнимку... решили, что попробуем ещё раз, уйдя домой он отписался,а вечером,как я заехала отдать ключи,стоя в дверях произнёс: дело твоё,у меня голова болит. Я ушла. Теперь безвылазно пью,а бывает, что и хуже... трачу море денег на это, да и жить мне не хочется. Не могу забыть его уже два года,как расстались я ночами не спала и лезла на стены. А сейчас отказалась от всех близких,перестала есть,говорить,сама свою жизнь качу на дно. Как вспомню, что придётся заново залечивать раны,так сразу ком в горле, сил совсем на это нет и осознание, что я наивная дурочка, которая строит из себя жертву, совесть мучает...как выбраться не знаю,да и не хочу...