Не умею общаться с мужчинами

Даже не знаю, как точнее обозначить проблему. У меня был только один мужчина (с 22 и далее на много лет), до него были поклонники, которые просто ухаживали. После этих отношений была попытка отношений с другим мужчиной. Долгая история, я его полюбила, а он нет. И секса, с ним тоже не было. И сейчас я хочу опять начать знакомиться, только мне кажется, что я не по возрасту наивная что ли. Мужчины 35+ более опытные, ищут выгоды, манипулируют ( во всяком случае, после второго М такое впечатление). И я не знаю как себя вести, стоит ли честно говорить что ищу отношений серьёзных, что о себе рассказывать, что спрашивать, чтобы распознать манипулятора или непорядочного, даже элементарно не знаю, на каком свидании на секс соглашаться? У меня только один мужчина был. Да и как то уже страшно все сначала начинать.