На пути к счастливой жизни

Год назад решила изменить себя.
Вычеркнула всех подруг (кроме одной) общение с которыми было по типу "занять денег и пожаловаться". Выгнала мужа, который видит в жене не женщину, а мамку. Бросила курить.
Сама я росла в так себе среде, где меня постоянно унижали, обесценивали, всячески издевались над моими чувствами... Выросла я удобной женщиной в общем.
Имеется жильё скромное, но со всеми удобствами, стабильный доход, которого мне достаточно. Вроде тепло, сытно, что ещё надо спрашивается?
После того как избавилась от токсиков и вредных привычек, стало пусто. Освободилось много "места", которое мне нечем заполнить. Вернее я могу заполнить его любовью к себе (что я и делала первые пол года), но с приходом зимы впала в тоску. 3 месяца уже в апатии. Стала заедать (чем и раньше не брезговала). Не знаю как выйти из этого состояния. Раньше тоже такое было, но я отвлекалась, а сейчас отвлечься не на что, все привычные способы я убрала из своей жизни и наступила "пустота".
Всю жизнь были бесконечно токсичные отношения, вредные привычки, трудности вытекающие и это была привычная среда для меня. Но такая среда убивает, как сигарета, медленно. Я хочу пожить счастливой полноценной насыщенной жизнью. Но такую жизнь невозможно построить сразу. Нужны годы, чтобы построить на руинах то чего ты действительно хочешь. Хочу услышать слова поддержки с примерами из жизни, может посоветуете что-нибудь стоящее чтоб проснулась жажда жизни. Спасибо #жизнь