Бывший не может оставить меня в покое

рассталась с ним 3 месяца назад из-за его измены , весь этот период он терроризирует меня, постоянно написывает мне (он везде в блоке, но всегда найдет где написать или создаст миллион страниц), учитывая, что я еще везде закрыла личные сообщения. также постоянно следит за мной и за моей семьей +друзья. постоянно знает с кем я и где нахожусь (хз как). пишет мужикам, с которыми у меня есть хоть малейшее взаимодействие, хотя аккаунты везде у меня закрыты , не понимаю как он их находит . угрожает, что сделает что-то с собой, приедет ко мне и «поговорит» со мной, грит если найду парня то он сразу же его зарежет. хотел даже моей маме написать, втереться ей в доверие.
Самое главное, поводов я ему никаких не даю, я не реагирую на его слова и действия, я прямым текстом говорила «отстань от меня, я тебя не люблю». Недавно он звонил с неизвестного номера и до того как я сбросила сказал «давай поговорим, зачем ты себе цену набиваешь , хочешь чтоб я за тобой побегал?».
я устала от этого, каждый выход из дома это большой стресс #отношения