Гость
Статьи
Давно расстались, но …

Давно расстались, но внутри буря

Привет. Давно расстались, осталась жуткая зависимость, ощущение, что нет жизни без этого человека . Чтобы я не делала: работа, спорт, новые знакомства, тусовки, книги, переезд в другой город, посещение других городов, психолог, практики. Ничего не избавляет от мысли о нем, вот хочу к нему и всё. Старалась просто пережить , мы же все живые люди и на восстановление нужно не мало времени. Уже прошло достаточно, я считаю, 2 года, а во мне ощущение, что это не конец и еще есть продолжение, либо я сама этого хочу. Но самое интересное, давно взвешены все за и против. Я никак не могу развиваться с этим человеком, я не чувствую с ним рядом спокойствия, страдает нервная система, он единственный раз отменял все свои планы из-за меня, все остальное время это делала я. Мне самой стремно, что я пытаюсь добиться чего-то от 27-ми летнего дядьки, стремно, что бегаю за ним. Старалась держаться и действительно долго, но с каждым днем, мне хуже и хуже без него, будто внутри все горит и ощущается это болью в груди, вот прямо жгучей и не приятной, дыхательные упражнения и йога не берут, а если и берут, то минут на 40. Очень устала от этого странного чувства внутри. Головой уже все поняла, не хочу быть с ним, он меня медленно уничтожает, мою оптимистичность , гордость, самооценку. Я уверена на все 1000%, что с ним ничего дельного не построить, он гуляка и финансово не грамотный, хотя получает достаточно и мог бы себе такую жизнь устроить замечательную. Я же наоборот, хоть и не сижу на месте, но всегда знаю, что, как и куда потратить с умом, чтобы еще остался запас. Строю планы на будущую семью(не именно с ним, а просто). Знаю, что без него я буду в безопасности в плане своего ментального состояния и финансового. Самое интересно и для меня это было просто удивительно. Я никогда не позволяла себе бегать за кем-то, даже если любила, за любой значимый про*б, не церемонясь, уходила и меня ничего не держало. Максимум месяц я об этом думала и грустила, а потом отпускала и мне не было так тяжело. Перед ним же я на коленях стояла и хотела забыть все, что он вытворял. А тут такой случай тяжелый, и мне совсем не понятно, что со мной происходит. Я головой уже давно поняла, что он не тот человек , а душа будто не отпускает, что бы я не делала. Просто больно от того, что не получилось. Кто-то говорит, я нарцисс и мне больно от того, что такая жертва от меня сама сбежала, кто-то говорит я невротик и чем для меня хуже - тем лучше, кто-то, что я в первый раз вкусила «плод любви», а не простой симпатии. Честно говоря , мне уже страшно, я не понимаю, что мне делать с этим. Внутри буря и постоянная будто боль или, как говорят «бабочки» в животе. Мне очень не приятно и чуждо это чувство. Хоть контакта избегаю, уехала в другой город, чтобы забыть и вернуться с чистой душой

Автор
11 ответов
Последний — Перейти
Вы хотите состояние, которое рядом с ним возникало,потому что это состояние было очень интенсивным. А психика иногда путает интенсивность с любовью,особенно если раньше вы так глубоко не проваливались.Вы очень точно описали: жжение в груди, внутренний пожар, бабочки,это тревожное возбуждение нервной системы. По сути, тело живёт в режиме ожидания: сейчас будет либо награда, либо боль. Такой режим формируется в отношениях, где мало стабильности, мало отклика, много неопределённости. Когда вы всё время подстраиваетесь, ждёте, надеетесь, терпите,это не про близость, это про зависимость.

Почему именно он, если раньше вы умели уходить и не залипать? Потому что с ним вы оказались в позиции, где вас не выбирали полностью,а для психики это крючок.Когда любовь нужно заслужить, доказать, выстрадать - она начинает казаться особенно ценной. Не потому что человек ценен, а потому что вы вложили в это слишком много себя.Вы пишете, что стояли на коленях, готовы были забыть всё, что он вытворял, произошло предательство себя. И теперь боль не только по нему,боль по себе той, которая пошла против своей гордости, границ, ценностей,эту боль часто путают с тоской по человеку.

Теперь про версии, которые вам говорят окружающие.Вы не нарцисс. Нарциссы не задаются такими вопросами и не страдают так глубоко.Вы не любите страдать. Вы просто попали в сценарий, где тревога стала привычной формой привязанности.И это не плод настоящей любви. Настоящая любовь не жжёт грудь, не разрушает самооценку и не делает из взрослой женщины просящего ребёнка.Это не проходит само. Два года уже показатель. Практики, спорт, переезды не берут, потому что они работают с сознанием, а у вас реакция тела и глубинной привязанности. Это как пытаться уговорить зависимость логикой. Здесь показана терапия, пишите, поработаем
Гость
#1
Клин клином вышибают. Переключи внимание на другого.
Гость
#2
Люди,покороче писать нельзя?Ну не осилила текст
Гость
#3
Мужчин не надо понимать, спасать и перевоспитывать. Их надо правильно воспринимать. Всё остальное лишние телодвижения и потерянные годы.
Я раньше тоже верила, что если быть хорошей, терпеливой и «по-настоящему любящей», то всё как-то само наладится. Спойлер: не наладилось. Зато наладилось, когда я перестала романтизировать молчание, измены и «он просто такой человек».
Недавно читала очень неприятный, но отрезвляющий текст про мужчин без соплей, зато с юмором и цинизмом. После него вдруг становится понятно, почему даже «верные» изменяют, зачем нужны бывшие и почему некоторые «любимые» — это не отношения, а хроническое заболевание. С тех пор живу спокойнее и без иллюзий.
Я не буду спойлерить, но после этого начинаешь смотреть на отношения с таким спокойствием, будто выключили тревогу навсегда.книга Основы мужчиностроения в помощь
Гость
#4
Гость
Клин клином вышибают. Переключи внимание на другого.
Три раза пробовала, месяц и все меня опять выгибает , а от нового настолько мерзко , что убить его хочется
Гость
#6
Причина не в нем, а в вас.найдите хорошего психотерапевта.
Гость
#7
Гость
Мужчин не надо понимать, спасать и перевоспитывать. Их надо правильно воспринимать. Всё остальное лишние телодвижения и потерянные годы.
Я раньше тоже верила, что если быть хорошей, терпеливой и «по-настоящему любящей», то всё как-то само наладится. Спойлер: не наладилось. Зато наладилось, когда я перестала романтизировать молчание, измены и «он просто такой человек».
Недавно читала очень неприятный, но отрезвляющий текст про мужчин без соплей, зато с юмором и цинизмом. После него вдруг становится понятно, почему даже «верные» изменяют, зачем нужны бывшие и почему некоторые «любимые» — это не отношения, а хроническое заболевание. С тех пор живу спокойнее и без иллюзий.
Я не буду спойлерить, но после этого начинаешь смотреть на отношения с таким спокойствием, будто выключили тревогу навсегда.книга Основы мужчиностроения в помощь
А что за текст, если не секрет?)
Гость
#8
Гость
Три раза пробовала, месяц и все меня опять выгибает , а от нового настолько мерзко , что убить его хочется
У вас психика такая, вам нужно больше новых впечатлений и событий. У меня подруга такая, года 4 забывала, но нашла потом другого не лучше. Отсюда вывод - нужно искать ответы в себе.
Гость
#9
Гость
А что за текст, если не секрет?)
книга Основы Мужчиностроения
#10
Гость
Три раза пробовала, месяц и все меня опять выгибает , а от нового настолько мерзко , что убить его хочется
Вы видимо из тех женщин, для кого чувства имеют первостепенное значение и ради них готова мириться с любыми позывами разума. Обычно женщина работает в совместной работе чувств и разума. Если вы встретите крутого факера, то быстро переключитесь на новую страсть. Либо нужна определенная кропотливая работа над собой, если можете следовать инструкциям.
Гость
#11
Оно и видно
Форум: Мужчина и женщина
Всего: 270 440 тем
Новые темы за сутки: 96 тем
Популярные темы за сутки: 45 тем