Научиться реально смотреть на людей в обычных жизненных ситуациях. Какой этот человек с другими: родители, друзья, одноклассники, коллеги. С ними он настоящий, а с вами красивая маска или красивый образ. Какой он с животными и маленькими детьми? И ещё помогает исправление самооценки, когда вы себя уважаете и цените, не будете влюбляться в хорошие манеры других и внимание к вам.