Как разлюбить?

Заставить себя разлюбить по команде обычно не получается. Чувства не выключаются потому, что вы рационально поняли,что эти отношения вам не подходят. Более того, попытка дождаться момента, когда станет совсем всё равно, часто только продлевает отношения, из которых человек уже внутренне хочет выйти.

Иногда уйти приходится именно с чувствами. Это один из самых болезненных вариантов расставания: вы можете любить человека, скучать по нему и одновременно понимать, что рядом с ним вам плохо, небезопасно или вы хотите от жизни разного. Любовь сама по себе ещё не делает отношения здоровыми и подходящими.

Чтобы выйти было легче, полезнее не пытаться убить чувства, а перестать их романтизировать. Смотрите не только на хорошие моменты и страх потери, но и на реальную картину отношений: что вас не устраивает, что уже повторялось, что вы пытались изменить и что не изменилось. Иногда человек держится не столько за партнёра, сколько за надежду, каким всё ещё могло бы стать.

Ну а для более глубокой работы над вашим запросом можете записаться ко мне на консультацию. Связь через вк и тг Елизавета Полет