Как заглушать боль из-за привязанности?

год назад познакомилась с парнем, с первых секунд словили мэтч, но он через неделю начал делать комплименты. а я очень недоверчивая личность. когда мне делают комплименты на ранних сроках, для меня это - либо от меня что-то хотят либо он ищет поверхностные связи. и я решила просто отвечать благодарностью, но было интересно его узнать как человека, задавала психологические вопросы, узнавала что движет им задавать сразу такие вопросы, не считает ли он что это выглядит не серьезно. потому что сама очень много думаю, хотела развеять мифы в своей голове и ввести это в норму. общались так полгода, никто не доставал друг друга сообщениями, я писала когда были идеи что написать, по пустякам не тревожила, и не писал как только был повод. и кажется я привязалась. хотя изначально не было такой цели. много мне не открывался и это делало его загадочным, я не люблю балаболов, а тут будто сокровище нашла. однажды он напился и открылся мне. к слову парень занимается чернухой, у него куча фейков, продает нюдсы взрослым мужикам и другие темки. я тогда не знала что делать, с одной стороны я его уже полюбила за его юмор, скромность, недоверчивость, голос. итд. так как я сама очень искренний человек. но строить с ним что-то серьезное, стало страшно. я решила для себя "ладно просто будем общаться без романтики" настал день когда он перестал писать первым, хотя говорил что я лучшая и без меня нет смысла жизни. потом он ушёл в армию, и я была с ним на связи 24 /7, умом понимала что он так активен потому что не хватает женского внимания, но сердце было радо, что меня выбрали, что я нужна итд. в армии даже он возмущался что я не так часто пишу. началась ерунда с увалами, звал внаглую, я думаю как так вроде скоромный а зовет на увал и мы же друзья..сразу после дембеля, он пропал, не писал не звонил. я подумала неужели я была игрушкой все это время. писала ему, чтобы тот вышел на связь, чтобы обсудить данные взаимоотношения. он был каждый день пьяный в клубе, писал что не сможет без меня, чтоб я его простила и мы снова общались как раньше. я снова подумала что я нужна и обрадовалась, наступает следующий день, второй, третий сообщений нет от него. чат пустует. а столько было обещаний. я начала истерить, мол как ты можешь разбрасывать ценными словами, на что он отвечает что он никогда не врет и хочет жениться на мне. и снова пропадает, потом узнаю, что он в то время когда писал мне это сообщение с извинениями был к другой дома. в конечном итоге он сказал что я во всем виновата мол я напридумывала себе и реагирую как ребенок. хотя у меня есть чувства и я девушка, он никак не хотел признавать искренне своей вины и обвинил меня в том, что я делаю мозг. хотя я просто хотела ясности. и вот уже прошло много время с момента как мы не общаемся, и я не могу поверить в то что я правда ему не нужна, сколько было слов, комплиментов, обещаний, извинений (пьяным) и он серьёзно даже не испытал ко мне ничего, даже не скучает итд . я пытаюсь отвлечься изо дня в день, но сразу как просыпаюсь и засыпаю вспоминаю о нем. причем он знал что у меня проблемы с доверием, и обещал что он не такой и он очень добрый, я доверилась и вот снова бац. отношений не было, но он был очень близким для меня #чувства