Когда надеялась и ждала все годы, а он предпочел другую

Вы пишете, что редко влюбляетесь и ваши чувства очень глубокие. Такие люди действительно переживают расставания тяжелее. Они привязываются нечасто, но очень сильно. Поэтому сейчас может казаться, что вы больше никогда никого не полюбите. Однако это ощущение часть процесса утраты. Почти каждый человек, переживающий глубокое расставание, в какой-то момент уверен, что эта любовь была единственной. Со временем это чувство проходит.

Мне кажется, сейчас вы оплакиваете не только мужчину. Вы оплакиваете четыре года своей жизни, свои ожидания, мечты и тот образ будущего, который существовал только в ваших надеждах. Это нормальная реакция психики на потерю.Попробуйте честно ответить себе на вопрос: если бы в первый год этих отношений вы знали, что через четыре года он выберет другую женщину, согласились бы вы снова пройти этот путь? Скорее всего, нет. Это нужно, чтобы увидеть, что вы слишком долго ждали человека, который не принимал решения в вашу пользу.

Самое трудное сейчас - перестать ждать. Не его сообщения, не раскаяния, не того момента, когда он поймет, кого потерял. Пока эта надежда остается, рана не может начать заживать.Со временем вы, вероятно, увидите эту историю не как доказательство собственной недостаточности, а как опыт, который научил вас очень важной вещи: если человек действительно хочет быть с вами, ему не нужны годы неопределенности. Любовь не должна превращаться в бесконечное ожидание того, что однажды вас наконец выберут. Настоящие отношения начинаются не тогда, когда за любовь приходится бороться годами, а тогда, когда выбор делают навстречу друг другу.

Ну а для более глубокой работы над вашим состоянием можете записаться ко мне на консультацию. Связь через тг прикройте гештальт и вк сообщество Елизавета Полет