Можно ли как-то всё наладить или изменить?

Добрый день!
Уже писала про это, но кажется не правильно сформулировала. Нам по 23 года
Были отношения 3 месяца. С парнем хорошо общались, гуляли и я даже ночевала у него. Предложил оставить пару вещей у него и в принципе предлагал съехаться в дальнейшем. Сразу сказал что у него есть симпатия, но пока не шла речь о любви, хотел быть в этом уверен.
Планировали через месяц съездить в отпуск, он даже купил билеты. И вот я собираюсь к нему на встречу, уже и еду и он пишет что понял что мы уже 3 месяца в отношениях, но у него нет чувств и нужно прекратить все. Утром все было нормально и общались как раньше. После не хотел видиться, сказал, что стыдно смотреть в глаза. После мы списались и он объяснил что у него нет чувств, да ему нравится характер, поведение, внешность, но он не беспокоиться об мне, не хочет видиться часто, долгие переписки также не устраивают. Когда он это осознал, то понял выглядит все так, что он меня эксплуатирует, использует. Ему кажется, что выгодно было только ему, а чувство ко мне он никак якобы не показывал. Хочу сказать, что буквально месяц назад он говорил как рад, что я появилась в его жизни и он благодарен. Так же я видела его отношение ко мне. Никаких дурных высказываний, очень тактильный и заботливый. Сейчас же говорит, что ему все лень, видиться, гулять и общаться. Сказал, что частенько заставлял себя это делать. Я н как не налегала на него с вопросами о чувствах, что нужно больше гулять. Бывало, что мы прекрасно сидели дома и смотрели фильмы. Мне нравится этот человек и я не понимаю, как так резко все могло измениться и оборваться. Жду ваших советов можно ли как-то всё наладить или изменить?.
Или же не нужно пытаться что-то исправить и отпустить человека?