Мужчина молчун и истеричка в 1 флаконе

Здравствуйте. Вы описываете классическую динамику созависимых отношений. Когда один партнер уходит в молчанку, а второй гоняется за ним, формируется паттерн, где уважение и сила отношений зависят не от взаимного участия, а от кто кого первым сломает. Это разрушительно, потому что никто не учится договариваться, обсуждать чувства или брать ответственность за свои слова.

Ваш страх потерять его нормален, но он не повод терпеть поведение, которое вас унижает. Любовь не должна быть поводом для того, чтобы подвергаться эмоциональным манипуляциям.Оставлять молчанку без реакции - это нормально. Это сигнал, что вы не будете участвовать в игре я бегаю, ты игнорируешь. Психологически это укрепляет вашу границу и вашу ценность.

Что делать:
Выработайте личную границу. Решите, что в молчанку вы не будете долбить звонками и визитами. Не значит игнорировать его чувства, просто вы не включаетесь в эмоциональные манипуляции.
Сфокусируйтесь на себе. В такие периоды занимайтесь своими делами, общением, хобби - пусть эмоциональная жизнь не крутится только вокруг него.
Пересмотрите ценность отношений. Любовь к нему не оправдывает эмоциональное унижение и постоянный стресс. Если такой паттерн повторяется снова и снова, стоит задуматься, готовы ли вы жить в этих условиях или искать здоровый формат отношений.
Психологическая поддержка. Разбор таких зависимых паттернов со специалистом помогает понять, где ваши границы и как их удерживать без чувства вины. Если что пишите

Ключ: не гоняйтесь за ним - дайте уважению к себе расти, и отношения перестанут быть игрой в молчанку. Если он ценит вас, он научится договариваться. Если нет, то вы сохраните себя и свое достоинство.