Не могу доверять парню и боюсь, что это паранойя

С парнем в отношениях 4,5 года, знакомы вообще чуть ли не с детства. В подростковом возрасте то общались то нет. И вот начали встречаться, первые пол года «букетно-конфеьный» период, все хорошо, всегда на связи, потом два года качель. Мелкая ложь, игнор, расставания из-за ерунды, постоянные конфликты и игры в горячо/холодно. Много пережили и прошли вместе, но все равно оставались верны друг другу (в общении с девушками не был замечен и даже слухов не слышала, но было много другого вранья, в еотором по большей части виноват он). Сейчас живем вместе, вроде все хорошо, встречает с работы, готовим вместе, вместе смотрим фильмы и ложимся спать. Но есть большое НО. После всего, он мне доверяет, как себе, ценит, а я не могу, постоянные подозрения, особенно когда остается у себя дома или у друзей, устраиваю скандал. Не могу себя остановить. Кажется что обманывает, кажется что с другой девушкой, кажется, что мной игрыет и это не серьезно и эти мысли очень злят и разжигают, не знаю что делать((((