Не могу принять то что я привлекательная

Вы не не верите в свою привлекательность - вы не верите, что к вам могут относиться хорошо без скрытого умысла. Поэтому мозг автоматически ищет подтверждение старому убеждению: «Они хотят посмеяться», «Это ненадолго», «Со мной что-то не так». Это защитный механизм, который когда-то помогал пережить боль, но сейчас мешает строить отношения.

Попробуйте каждый раз, когда появляется мысль «он издевается», задавать себе вопрос: какие реальные факты это подтверждают, кроме моего прошлого опыта? Очень часто окажется, что доказательств нет, есть только старая рана, которая снова заставляет ждать отвержения.Пока эта травма не будет прожита, даже искренний интерес мужчин может восприниматься как опасность. И работать здесь важно не над внешностью, а над самооценкой и тем образом себя, который сформировался после школьного опыта.

Для этого можете записаться ко мне на консультацию. Связь через тг и вк сообщество Елизавета Полет