Неужели после тяжелых отношений с манипулятором я не смогу построить счастливую семью?

Долгое время (> 3 лет) я была в отношениях с человеком, в котором видела свою судьбу и верила его обещаниям о семье. Пользуясь моей добротой и тем, что я была по-детски наивной, глупой и ведомой, он постоянно давил на меня. У него была мания - стать моим первым мужчиной.
Хочу сразу сказать: инициатива не поступала с моей стороны, и это не было добровольным "да" от девушки. Ему постоянно приходилось уговаривать меня.
В переписке я говорила, что мне это не нравится и неприятно. Сначала он соглашался, но при встрече вживую начинал жестко давить, вплоть до прямых угроз изнасилованием силой, превосходно зная, что я не смогу дать жесткий отпор и послать его на 3 буквы.
Я плакала, сопротивлялась, но под таким прессингом выбирала меньшее из двух зол. Он говорил, что именно таким образом доказывают любовь, «если ты любишь - ты сделаешь».
В моей голове включилась страшная ловушка: я думала, что раз это уже случилось, то все кончено, я больше никому не буду нужна и теперь обязана оставаться с ним до конца. Я чувствовала себя «тряпкой», но продолжала терпеть, потому что видела в нем свой единственный вариант, надеясь, что он одумается и сделает мне предложение.

Сейчас я вырвалась из этого ада, рассталась с ним, и полностью прекратила общение. Но этот опыт меня очень сильно травмировал: я стала ужасно забитой, замкнутой и тревожной. Вспоминаю все как кошмарный сон и каждый день корю себя за то, что была такой «тряпкой» и не ушла сразу.

Я искренне раскаялась и знаю, что больше никогда такого не допущу. Но меня накрывает страх перед будущим. Неужели из-за этого насилия и моей тогдашней слабости на мне теперь крест? Как простить себя за это и поверить, что у меня есть шанс на создание крепкой и счастливой семьи с правильным мужчиной?