Нынешний или бывший?

Вообщем ситуация следующая: у меня есть парень встречаемся 2 года. Сильно люблю его и привязана очень хороший мужчина заботится, помогает, любит, не изменяет. И есть бывший с которым мы уже несколько лет как разошлись с ним знакомы очень долго: то встречались, то расходились. Отношения получилось тяжелые изменял, пренебрегал мною, вел себя агрессивно.Долгое время не могла его отпустить и разлюбить когда начали отношения с нынешнем парнем забила на бывшего.
И тут резко бывший написал мне спросил как я поживаю и меня как захлестнули былые чуства.Не могу о нем не думать.
Голова говорит послать его и перетерпеть этот момент а сердце хрен пойми что хочет. Не знаю что мне делать.Если я сейчас брошу всё и побегусломя голову к бывшему это будет глупый поступок .Но я запуталась.
Что мне делать?