Мне нужна поддержка

Question

Всем добра. Пишу сюда чтобы услышать мнение со стороны, так как я совсем запуталась — в своих ощущениях и чувствах. Немного о себе: я девушка интроверт, ни с кем не гуляю кроме своего парня(в целом меня устраивает такой расклад) состою в отношениях год. Парень у меня хороший, на руках носит. Но последнее время стали редко видеться. Раньше виделись раз в неделю полторы, что устраивало обоих, потом он сменил работу, стали видеться раз в две недели. Потом у меня погиб брат. Стали видеться раз в две три недели. Тогда же, состояние кго бабушки сильно ухудшилось. Вообще наши отношения выпали на тот период когда бабушка уже сильно болела. Пару раз мы обсуждали тему встреч, что так дело не пойдет, видеться так редко. В один период все даже стало налаживаться, встречи стали чаще, а потом он сменил работу, проходил обучения по работе и начал уставать сильно. Потом умерла бабушка. И наши встречи происходят раз в две с половиной три недели. Мне надоело. Я понимаю что ему нужно время чтобы оправиться от смерти, тем более они хоронили по традициям, и вчера делали 52 дня. Я его поддерживаю, мы разговариваем. Как-то мы поссорились из-за этого и я ему сказала, что если действительно захочет найдет время для встречи. У него еще с военкоматом решается вопрос. Мне тяжко так. Последнее время перестала говорить об очередной встрече, пустила все на самотек так скажем. Хочу посмотреть куда это приведет. Правильно ли я делаю? Может я слишком сконцентрирована на нем, потому что не гуляю ни с кем кроме него? #отношения

Елизавета Полет · Accepted Answer

Вы действительно оказались в сложной ситуации, где ваши потребности в близости и внимании сталкиваются с объективными трудностями, которые переживает ваш партнер. Давайте разберем ситуацию с разных сторон.

Что важно учитывать?
Его обстоятельства. У вашего парня была череда тяжелых событий: смена работы, усталость, смерть бабушки, проблемы с военкоматом. Это факторы, которые могут значительно снижать его эмоциональные и физические ресурсы. Он может действительно вас любить, но пока не иметь сил для частых встреч.

Ваши потребности. Вам важно чувствовать себя значимой, нужной и получать внимание в отношениях. Длительные перерывы в общении вызывают боль и чувство одиночества, особенно когда вы не имеете других активных социальных связей.

Баланс. В здоровых отношениях учитываются потребности обоих партнеров. Но если вас что-то тяготит и вам становится тяжело, важно не только «ждать и поддерживать», но и думать о себе.

Ваши действия сейчас
Вы выбрали позицию наблюдателя — не инициируете встречи, чтобы посмотреть, будет ли инициатива от него. Это может помочь вам понять, насколько он готов вкладываться в отношения. Однако важно не довести ситуацию до пассивной обиды, а осознанно анализировать происходящее.

Что можно сделать?
Поговорить открыто, но без обвинений. Вместо фразы «если бы ты хотел, ты бы нашел время» попробуйте сказать: «Мне становится грустно, когда мы так редко видимся. Как ты видишь наши отношения в ближайшее время? Как нам обоим сделать так, чтобы нам было комфортно?»

Сбалансировать фокус. Вы сами задали важный вопрос: может ли ваша концентрация на нем быть связана с отсутствием других социальных контактов? Если ваш мир крутится только вокруг него, то любая дистанция воспринимается болезненнее. Попробуйте завести привычки, которые не связаны с ним: занятия, прогулки, встречи с друзьями (пусть даже редкие).

Если что пишите, я психолог

Гость · Answer

Живите вместе, станете часто друг друга видеть. А пока смиритесь и расслабьтесь

Пончик · Answer

Ты слишком на нем сфокусирована. Найди себе какие-то еще дела в жизни.
И да, раз в 2-3 недели это очень редко. Парень должен что-то менять, если он дорожит отношениями. Потеря бабушки это печально, но это не повод месяцами динамить. В норме так долго не горюют. Надо разобраться в чем конкретно проблема и уже ее решать. Может к психологу его отправить. А может ты ему уже особо не нужна и держит он тебя про запас.

Nonsense · Answer

Был период, когда мы виделись также редко по моим обстоятельствам. Я не хочу ничего надумывать касаемо своего мч, и тем более думать о том что я могу быть запасным вариантом.

Nonsense · Answer

Когда я ему сказала эту фразу по поводу того что если захочет найдет время, это был последний разговор, когда мы обсуждали эту тему. Потому что мы говорили об этом несколько раз до этого по этому поводу, и эта тема обсуждалась спокойно. Мне просто обидно, что вот так происходит. Я его люблю, стараюсь поддерживать, с искренностью дарю ему свою заботу внимание и т.п.
Вчера, по традициям, закончили церемонию провождения умершего. Бабушка болела деменцией. Читала, про болезнь, читала про родных которые дохаживали своих больных, говорили тяжело. Моему мч может тоже также тяжело, он попросил дать ему немного времени, и потом будет налаживать встречи потихоньку. То есть, понимаете, палка двух концов, вроде делает, совершает доказывающие любовь поступки, но в то же время вопрос с этими встречами ставит меня в тупик. Мне говорили что мол, не любит, не нужна я ему. Но вопрос у меня, будет ли парень интересоваться моим состоянием, настроением, будет ли стараться решить ссоры мирным путем, и будет ли он вообще вкладываться в меня если как тут написали я запасной вариант или если он меня не любит? И почему не легче просто расстаться, чем вот так колбасить человека?
Последнее время думаю о расставании, потому что я уже чувствую что каждый раз вот эти объяснения когда мы не смогли увидеться, что нужно было помочь родителям с приготовлениями после похорон, что он устал, или еще что-то. Не каждый раз так, но меня начинает это клинить.
От родных тоже слышу фразочки эти по типу «ой, вы что-то редко видеться стали» или «вы так редко видитесь, что-то случилось?»
Ситуация патовая😕

Мне нужна поддержка

Мудрость форума: Мужчина и женщина