Парень после расставания ничего не пишет

я только рассталась с парнем который мне изменял, много раз бросал из за того что с моим доверием бвло тяжело. Не могу сказать что он не пытался вернуть мое доверие, я сама пыталась, но мне так тревожно становилось каждый раз без причины. итогом стало то, что он назвал меня именем своей бывшей с которой он мне изменял .а потом сам расстался говоря что слишком плохого много сделал, устал что то доказывать, что он "изменился" или типо того. Расстался со мной в армии. Сейчас я не понимаю что происходит, не осознаю что это конец, не понимаю боюсь я его или жду его сообщений, я точно понимаю что не хочу быть с ним, но боюсь одиночества, боюсь что так сильно не полюблю, я слишком травмирована изменами. Становитая грустно от того что он опять меня обманывал, ведь не спроста он сказал не мое имя . Я ощущаю себя очень жалкой, я одновременно ненавижу этого человека и боюсь м жду его сообщения. Чувствую тревогу без причин.
Тк я учусь я не могу видеться с подругами и куда либо выходить, но мне так одиноко.
Вы наверное подумаете что я глупая, раз все прощала, но он всегда приезжал с дпугого города, стоял на коленях и умолял о прощении. Я прощала потому что так хотелось быть с ним, ведь в начале он был как моей родственной душой, я так сильно влюбилась, так была счастлива. А после измен я не видела в нем того человека что в начале, не смогла справиться с обидой и тревогой. всегда так нуждалась в его утешении, даже сейчас я бы хотела чтобы тот человек с прошлого (с начала отношений) пришел и мы как ни в чем не бывало смеялись, пели, разговаривали, как я провожала его на поезд и мы долго смотрели друг другу в глаза и улыбались. Я понимаю что скучаю не по самому ему, а по хорошим воспоминаниям. Но от этого понимания не становится легче. Обычно после того как расставался на следующий же день писал мне, а это конец... он больше ничего не пишет... Как справиться с болью?