Гость
Статьи
Первое расставание в …

Первое расставание в зрелом возрасте

со мной впервые в жизни расстались и я не думала, что это будет настолько больно.
мне 31, это были мои первые в жизни отношения, которые длились примерно год, но за этот год мужчина для меня стал всем. но вдруг он заявил, что остыл, больше не любит меня и относится ко мне скорее как к поддруге или как к сестре. я тут же собрала вещи и съехала от него на съемную кв.
прошла неделя, я все еще не могу отойти. думаю, никогда еще в жизни мне не было так больно. я рыдаю каждый день, пью седативные, но результата ноль. я себя запустила... сложно помыться, накраситься, убрать квартиру, не могу ничего себе приготовить поесть, ем только холодную готовую еду, лишь бы желудок не болел. жизнь протекает как в трансе. а ведь при этом всем надо как-то ходить на работу, притворяться нормальной.
мне жутко стыдно за себя. я знаю, что через расставание проходят все, а когда это случилочь со мной, я поняла, что не вывезу, и расклеилась.
может кто-то дать совет, как взять себя в руки, как сл всем этим справиться?

Лидия
13 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1
Специально ничего не сделаешь, нет такой кнопки, которая отключает эмоции. Просто помни, что все проходит, пройдет и это. Банально, но время лечит. Через месяц уже полегче будет, через год забудете.
#2
Это начавшаяся клиническая депрессия на фоне проживания потери.

Вам надо грязной, как есть, записаться и доехать (хоть на такси) до психотерапевта (лучше частного), а оттуда с рецептом – в аптеку.

И начать как можно быстрее принимать антидепрессант.

Вы не «запустили себя», эта апатия – симптом клинической депрессии. Дальше будете жить годами как под водой, если не начнёте подбирать АД.

Они ещё очень не сразу действуют и не все подходят, приходится подбирать новый. Так что начинайте.

И вообще, в каком бы «возрасте» отношения ни начались, не нужно делать их смыслом жизни. Это грань жизни, а не миссия.
Гость
#3
Ёла Паловна
Это начавшаяся клиническая депрессия на фоне проживания потери.

Вам надо грязной, как есть, записаться и доехать (хоть на такси) до психотерапевта (лучше частного), а оттуда с рецептом – в аптеку.

И начать как можно быстрее принимать антидепрессант.

Вы не «запустили себя», эта апатия – симптом клинической депрессии. Дальше будете жить годами как под водой, если не начнёте подбирать АД.

Они ещё очень не сразу действуют и не все подходят, приходится подбирать новый. Так что начинайте.

И вообще, в каком бы «возрасте» отношения ни начались, не нужно делать их смыслом жизни. Это грань жизни, а не миссия.
Вам лишь бы на таблетки подсадить и сделать клиентом психушки и аптек.
Сама вывезет как и все те, что были до неё и будут после неё. Не она первая, не она последняя. В конце концов, никто не умер в её случае.
Гость
#4
Ничего себе зрелый возраст! Я выходила замуж в 43 и в 47, и до сих пор не уверена, что в последний.
До этого, разумеется, с кем-то расставалась. Займитесь собой и общайтесь с другими. Понятно, что сейчас вам этого не объяснить.
Но хоть по чуть-чуть вспоминайте, что хотели сделать для себя, и двигайтесь. Экстремального или того, на что долго не решались.
Ненавижу это состояние ))) Но оно проходит, и потом будет классно.
#5
Гость
Вам лишь бы на таблетки подсадить и сделать клиентом психушки и аптек.
Сама вывезет как и все те, что были до неё и будут после неё. Не она первая, не она последняя. В конце концов, никто не умер в её случае.
Жаль только что Вы не «умерли»...

Лучше б Вы маленькой померли 😅

А автор будет жить и радоваться, отключив апатию и вернув себе свою жизнь 😇 💚
#6
Гость
Вам лишь бы на таблетки подсадить и сделать клиентом психушки и аптек.
Сама вывезет как и все те, что были до неё и будут после неё. Не она первая, не она последняя. В конце концов, никто не умер в её случае.
Как же Вас, совков, корёжит, когда кто-то хочет «легко пожить».

Сами страдали, и других постоянно пытаетесь в эту же канаву затянуть.
Гость
#7
Ёла Паловна
Жаль только что Вы не «умерли»...

Лучше б Вы маленькой померли 😅

А автор будет жить и радоваться, отключив апатию и вернув себе свою жизнь 😇 💚
Отыпись от меня, наркоманка, тьфу
#8
Здравствуйте, то что сейчас с вами происходит это абсолютно нормально , вы расстались с любимым человек и испытываете по этому поводу много разных недифференцированных чувств.Вы проживаете потерю дайте себе время , не пытайтесь склеиться обратно , дайте себе возможность погоревать. Не молчите делитесь с близкими о своей ситуации , рассказывайте много раз одно и тоже , о своих чувствах , ожиданиях , о разочаровании и вам станет легче.
#9
Гость
Отыпись от меня, наркоманка, тьфу
«Наркоманы» – это дети твои, Бабуля Алкогольевна.

С такой совковой терпилой могли вырасти только те, кто пытался заглушить себе душевную боль от осознания уровня интеллекта родительницы любыми допингами.

«У кого что болит», как говорится.

И не мечтай что к тебе, юродивой, кто-то может желать «приыпаться», тебе просто указали твоё место в пищевой цепочке.

Сиди сама терпи, терпила ментально парализованная. А других в это д..мо не тяни.
#10
Так на работу ходите?
Форум: Мужчина и женщина
Всего: 269 608 тем
Новые темы за сутки: 75 тем
Популярные темы за сутки: 34 темы