Первое расставание в зрелом возрасте
Лидия
Мудрость форума: Мужчина и женщина
- Не могу выжить без мужчины4 778 ответов
- Как можно так врать?77 671 ответ
- Мое самое неудачное свидание4 190 ответов
- Вот так "жених"!!! (Снова о иностранцах)408 ответов
- Как распознать паталогического вруна?230 ответов
- Он, я и его дочка524 ответа
- Не плюй в колодец, придётся воды напиться....567 ответов
- Застукала шефа с любовницей301 ответ
- Меня сегодня бросили...5 332 ответа
- По каким "сигналам" отсеиваете мужчину сразу, даже на первом свидании?2 678 ответов
17 ответов
Последний —
Перейти
То, что с вами происходит сейчас - нормально для человека, который переживает первое большое расставание.За этот год человек стал частью вашей жизни, привычек, будущего, внутренней опоры. И когда он внезапно говорит, что остыл и больше не любит- психика воспринимает это как очень тяжёлую потерю.Поэтому сейчас у вас состояние не просто грусти, а настоящего эмоционального шока. Отсюда ощущение ***, слёзы, отсутствие сил на обычные вещи, проблемы с едой и ощущение, что жизнь как будто остановилась. Вы просто впервые столкнулись с сильной утратой такого масштаба.
Многие думают, что в 30+ человек должен переживать расставания спокойно и по-взрослому. Но возраст вообще не спасает от боли. Иногда наоборот в зрелом возрасте привязанность становится глубже, потому что отношения воспринимаются серьёзнее.Сейчас вам очень мешает стыд за своё состояние. Вы как будто злитесь на себя за то, что вам так плохо. Но проблема в том, что психика не умеет собраться по команде после сильной эмоциональной потери.
Неделя - это очень маленький срок для такого расставания. Ваш мозг пока ещё буквально не успел принять, что человека больше нет рядом в том формате, к которому вы привыкли.Поэтому сейчас не нужно требовать от себя быть бодрой, красивой, продуктивной и нормальной. Сейчас задача намного проще:хотя бы минимально поддерживать себя.И ещё постарайтесь не оставаться всё время наедине с мыслями о том, почему он разлюбил и что с вами не так. После расставания мозг начинает бесконечно искать объяснение, будто если всё понять - станет легче. Но в первые недели это обычно только усиливает боль.
Для более глубокой работы над вашим состоянием жду вас на консультации. Связь через тг прикройте гештальт и вк сообщество Елизавета Полет
Многие думают, что в 30+ человек должен переживать расставания спокойно и по-взрослому. Но возраст вообще не спасает от боли. Иногда наоборот в зрелом возрасте привязанность становится глубже, потому что отношения воспринимаются серьёзнее.Сейчас вам очень мешает стыд за своё состояние. Вы как будто злитесь на себя за то, что вам так плохо. Но проблема в том, что психика не умеет собраться по команде после сильной эмоциональной потери.
Неделя - это очень маленький срок для такого расставания. Ваш мозг пока ещё буквально не успел принять, что человека больше нет рядом в том формате, к которому вы привыкли.Поэтому сейчас не нужно требовать от себя быть бодрой, красивой, продуктивной и нормальной. Сейчас задача намного проще:хотя бы минимально поддерживать себя.И ещё постарайтесь не оставаться всё время наедине с мыслями о том, почему он разлюбил и что с вами не так. После расставания мозг начинает бесконечно искать объяснение, будто если всё понять - станет легче. Но в первые недели это обычно только усиливает боль.
Для более глубокой работы над вашим состоянием жду вас на консультации. Связь через тг прикройте гештальт и вк сообщество Елизавета Полет
Гость
Специально ничего не сделаешь, нет такой кнопки, которая отключает эмоции. Просто помни, что все проходит, пройдет и это. Банально, но время лечит. Через месяц уже полегче будет, через год забудете.
Это начавшаяся клиническая депрессия на фоне проживания потери.
Вам надо грязной, как есть, записаться и доехать (хоть на такси) до психотерапевта (лучше частного), а оттуда с рецептом – в аптеку.
И начать как можно быстрее принимать антидепрессант.
Вы не «запустили себя», эта апатия – симптом клинической депрессии. Дальше будете жить годами как под водой, если не начнёте подбирать АД.
Они ещё очень не сразу действуют и не все подходят, приходится подбирать новый. Так что начинайте.
И вообще, в каком бы «возрасте» отношения ни начались, не нужно делать их смыслом жизни. Это грань жизни, а не миссия.
Вам надо грязной, как есть, записаться и доехать (хоть на такси) до психотерапевта (лучше частного), а оттуда с рецептом – в аптеку.
И начать как можно быстрее принимать антидепрессант.
Вы не «запустили себя», эта апатия – симптом клинической депрессии. Дальше будете жить годами как под водой, если не начнёте подбирать АД.
Они ещё очень не сразу действуют и не все подходят, приходится подбирать новый. Так что начинайте.
И вообще, в каком бы «возрасте» отношения ни начались, не нужно делать их смыслом жизни. Это грань жизни, а не миссия.
Гость
Это начавшаяся клиническая депрессия на фоне проживания потери.
Вам надо грязной, как есть, записаться и доехать (хоть на такси) до психотерапевта (лучше частного), а оттуда с рецептом – в аптеку.
И начать как можно быстрее принимать антидепрессант.
Вы не «запустили себя», эта апатия – симптом клинической депрессии. Дальше будете жить годами как под водой, если не начнёте подбирать АД.
Они ещё очень не сразу действуют и не все подходят, приходится подбирать новый. Так что начинайте.
И вообще, в каком бы «возрасте» отношения ни начались, не нужно делать их смыслом жизни. Это грань жизни, а не миссия.
Вам надо грязной, как есть, записаться и доехать (хоть на такси) до психотерапевта (лучше частного), а оттуда с рецептом – в аптеку.
И начать как можно быстрее принимать антидепрессант.
Вы не «запустили себя», эта апатия – симптом клинической депрессии. Дальше будете жить годами как под водой, если не начнёте подбирать АД.
Они ещё очень не сразу действуют и не все подходят, приходится подбирать новый. Так что начинайте.
И вообще, в каком бы «возрасте» отношения ни начались, не нужно делать их смыслом жизни. Это грань жизни, а не миссия.
Вам лишь бы на таблетки подсадить и сделать клиентом психушки и аптек.
Сама вывезет как и все те, что были до неё и будут после неё. Не она первая, не она последняя. В конце концов, никто не умер в её случае.
Сама вывезет как и все те, что были до неё и будут после неё. Не она первая, не она последняя. В конце концов, никто не умер в её случае.
Гость
Ничего себе зрелый возраст! Я выходила замуж в 43 и в 47, и до сих пор не уверена, что в последний.
До этого, разумеется, с кем-то расставалась. Займитесь собой и общайтесь с другими. Понятно, что сейчас вам этого не объяснить.
Но хоть по чуть-чуть вспоминайте, что хотели сделать для себя, и двигайтесь. Экстремального или того, на что долго не решались.
Ненавижу это состояние ))) Но оно проходит, и потом будет классно.
До этого, разумеется, с кем-то расставалась. Займитесь собой и общайтесь с другими. Понятно, что сейчас вам этого не объяснить.
Но хоть по чуть-чуть вспоминайте, что хотели сделать для себя, и двигайтесь. Экстремального или того, на что долго не решались.
Ненавижу это состояние ))) Но оно проходит, и потом будет классно.
Вам лишь бы на таблетки подсадить и сделать клиентом психушки и аптек.
Сама вывезет как и все те, что были до неё и будут после неё. Не она первая, не она последняя. В конце концов, никто не умер в её случае.
Сама вывезет как и все те, что были до неё и будут после неё. Не она первая, не она последняя. В конце концов, никто не умер в её случае.
Жаль только что Вы не «умерли»...
Лучше б Вы маленькой померли 😅
А автор будет жить и радоваться, отключив апатию и вернув себе свою жизнь 😇 💚
Лучше б Вы маленькой померли 😅
А автор будет жить и радоваться, отключив апатию и вернув себе свою жизнь 😇 💚
Вам лишь бы на таблетки подсадить и сделать клиентом психушки и аптек.
Сама вывезет как и все те, что были до неё и будут после неё. Не она первая, не она последняя. В конце концов, никто не умер в её случае.
Сама вывезет как и все те, что были до неё и будут после неё. Не она первая, не она последняя. В конце концов, никто не умер в её случае.
Как же Вас, совков, корёжит, когда кто-то хочет «легко пожить».
Сами страдали, и других постоянно пытаетесь в эту же канаву затянуть.
Сами страдали, и других постоянно пытаетесь в эту же канаву затянуть.
Здравствуйте, то что сейчас с вами происходит это абсолютно нормально , вы расстались с любимым человек и испытываете по этому поводу много разных недифференцированных чувств.Вы проживаете потерю дайте себе время , не пытайтесь склеиться обратно , дайте себе возможность погоревать. Не молчите делитесь с близкими о своей ситуации , рассказывайте много раз одно и тоже , о своих чувствах , ожиданиях , о разочаровании и вам станет легче.
Сообщение было удалено
«Наркоманы» – это дети твои, Бабуля Алкогольевна.
С такой совковой терпилой могли вырасти только те, кто пытался заглушить себе душевную боль от осознания уровня интеллекта родительницы любыми допингами.
«У кого что болит», как говорится.
И не мечтай что к тебе, юродивой, кто-то может желать «приыпаться», тебе просто указали твоё место в пищевой цепочке.
Сиди сама терпи, терпила ментально парализованная. А других в это д..мо не тяни.
С такой совковой терпилой могли вырасти только те, кто пытался заглушить себе душевную боль от осознания уровня интеллекта родительницы любыми допингами.
«У кого что болит», как говорится.
И не мечтай что к тебе, юродивой, кто-то может желать «приыпаться», тебе просто указали твоё место в пищевой цепочке.
Сиди сама терпи, терпила ментально парализованная. А других в это д..мо не тяни.
Гость
Это все к сожалению нужно прожить вот так вот с болью, с плохим здоровьем и безразличием к жизни.
Никакие таблетки не помогут, рана должна сама закрыться и только потом у вас станет всё хорошо.
Я влюбилась в мужчину и 7 лет его ждала, хотя он ничего не обещал. Прожила как могла эти годы, сейчас отношусь к нему ровно.
Вообщем, через не могу стройте отношения с другим, потом его полюбите
Никакие таблетки не помогут, рана должна сама закрыться и только потом у вас станет всё хорошо.
Я влюбилась в мужчину и 7 лет его ждала, хотя он ничего не обещал. Прожила как могла эти годы, сейчас отношусь к нему ровно.
Вообщем, через не могу стройте отношения с другим, потом его полюбите
Гость
Здравствуйте. Рекомендую Вам обратиться к очень сильной женщине, которая благодаря картам и рунам видит все как рентген. Мою ситуацию увидела настолько детально, что у меня мурашки пошли... В итоге она не только увидела мою проблему но и помогла мне решить ее. Напишите ей на ватсап или телеграм или imo +380916081492, возможно, что и Ваша ситуация прояснится и Вы получите нужные ответы
Форум: Мужчина и женщина
Всего: 489 422 темы
Новые темы за сутки: 117 тем
- Бывало ли так, что воскрешали общение?3 ответа
- Секс на сайтах знакомств10 ответов
- Стоит ли прощать виртуальную измену?4 ответа
- Молодой красивый мужчина, но без зубов64 ответа
- Девушка хочет чтобы я ее обеспечивал76 ответов
- Почему после прогулок хочется найти женщину?147 ответов
- Расход после 6 лет отношений7 ответов
- Почему я люблю тех, кто меня использует и не люблю тех, кто ко мне тянется?19 ответов
- Дочка не может забыть бывшего, как ей помощь10 ответов
- Если мужчина не хочет,чтобы вы были тарелочницей67 ответов
Популярные темы за сутки: 68 тем
- Дающая женщина в уязвленом положении175 ответов
- Почему после прогулок хочется найти женщину?147 ответов
- Мерзкий вопрос про "Сколько мужчин было"119 ответов
- Заметила тенденцию: про меркантильных злобно визжат никому не нужные стремные парни102 ответа
- Мужчины зумеры лучше милениалов91 ответ
- Девушка хочет чтобы я ее обеспечивал76 ответов
- Если мужчина не хочет,чтобы вы были тарелочницей67 ответов
- Молодой красивый мужчина, но без зубов64 ответа
- Мужчины, что вам нужно от женщин?55 ответов
- Почему мужчины ищут тело, а взамен хотят получить чувство?55 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
со мной впервые в жизни расстались и я не думала, что это будет настолько больно.
мне 31, это были мои первые в жизни отношения, которые длились примерно год, но за этот год мужчина для меня стал всем. но вдруг он заявил, что остыл, больше не любит меня и относится ко мне скорее как к поддруге или как к сестре. я тут же собрала вещи и съехала от него на съемную кв.
прошла неделя, я все еще не могу отойти. думаю, никогда еще в жизни мне не было так больно. я рыдаю каждый день, пью седативные, но результата ноль. я себя запустила... сложно помыться, накраситься, убрать квартиру, не могу ничего себе приготовить поесть, ем только холодную готовую еду, лишь бы желудок не болел. жизнь протекает как в трансе. а ведь при этом всем надо как-то ходить на работу, притворяться нормальной.
мне жутко стыдно за себя. я знаю, что через расставание проходят все, а когда это случилочь со мной, я поняла, что не вывезу, и расклеилась.
может кто-то дать совет, как взять себя в руки, как сл всем этим справиться?