каждый раз, когда сталкиваюсь с ним, то начинается… очень неловко оставаться с ним наедине, хочется убежать. начинается внутренняя дрожь по всему телу. трясутся ноги, сердцебиение учащается. начинаю сильно переживать. хочется с ним общаться, разговаривать, но возникает какой-то ступор, стеснение, зажим. понимаю, что боюсь его, не могу расслабиться и быть собой, хочется выглядить достойно перед ним. понимаю, что он относится ко мне хорошо,начинает улыбаться мне, когда смотрим друг на друга. нас объединяет общий коллектив и учебное заведение. общаемся конечно не часто, заметила, что он сам не прям контактирует со мной, с другими общается нормально, не стесняясь. а со мной, будто очень сдержанный, смотрит на меня. можем нормально пообщаться по переписке, но в основном это скидывание друг другу каких-то приколов и шуток. как избавиться от этого чувства? нормальная ли это реакция? это длится достаточно давно.
Вы не уверенны в себе и у вас комплекс неполноценности.Поэтому развивайте уверенность в себе. Нужно поставить себе цель делать и говорить то что вы боитесь.Начать необходимо с меньших страхов,а когда их поборите,то переходите к более серьезным на ваш взгляд страхам.Вы не боитесь остановить идущего человека и спросить у него что небудь? Если боитесь,то тренируйтесь на этом.Тренируйтесь заводить разговоры с незнакомыми людьми в очередях,на прогулке и т.д.Неуверенность от того что вы не знаете на что вы способны,вам кажется что вы можите сказать не в попад,боитесь выглядить смешно и т.д. Поэтому тренируйтесь общаться на других людях.Если это только с мужчинами,тренируйтесь на мудчинах к которым вы не испытываете симпатии.Общайтесь,развивайте ораторскре искуство. Библейский принцип: «Каждый пусть покажет свое собственное дело, и тогда у него будет повод радоваться глядя только на себя, не сравнивая себя с другим» (Галатам 6:4).
Будь наблюдательным. Понаблюдай, как ведут разговор общительные люди, что у них хорошо получается, а что не очень. Какие приемы ты мог бы взять себе на заметку?
«Наблюдай за теми, кто легко заводит друзей. Обращай внимание на то, как они ведут себя и что говорят, когда видят человека в первый раз» (Аарон).
Библейский принцип: «Железо заостряется железом, так же один человек заостряет другого» (Притчи 27:17).
Задавай вопросы. Люди любят делиться своим мнением, поэтому лучший способ начать беседу — это спросить их мнение о чем-то. Тогда все внимание будет направлено не на тебя, а на них.