Познакомились с парнем.Знакомы, конечно, недолго .Но *** меня мучает паранойя.Понимаете , раньше отношения (если это можно так назвать) у меня всегда не складывались ,то я накосячу, то парень .В общем не было "идеальных" или "хороших".А тут познакомилась с парнем : умный ,красивый ,накаченный,харизматичный .Либо я не нормальная , либо здесь что то не так ...Типо мне кажется я его недостойна что ли ?Или он с подвохом..
Что здесь происходит? Сравнение с прошлым опытом Раньше было больно, сложно, небезопасно. → Психика выучила: «любовь = напряжение / борьба / недоверие». → А сейчас — всё иначе. И это пугает, потому что непривычно.
Заниженная самооценка Когда вы пишете «я его недостойна», это сигнал: → Внутри сидит убеждение: «такие хорошие — не про меня», → А если вдруг появился — значит, "что-то не так с ним", потому что "ну не может он выбрать такую, как я..."
Ожидание подвоха как защита Это попытка не обжечься: → «Лучше я заранее подумаю, что он ненастоящий, чем потом снова разочаруюсь».
📌 Но что важно знать? 📍 Не все хорошие люди — фальшивка. Он может быть действительно интересным, добрым, зрелым — и ему может нравиться именно вы. Без подвоха.
📍 Вы не обязаны быть "идеальной", чтобы быть любимой. Приятие себя — с плюсами и минусами — не делает вас менее достойной любви. Ваш опыт не определяет вашу ценность.
📍 Может быть страшно, когда кто-то не причиняет боль. Это дискомфорт от новой реальности, а не обязательно сигнал, что "что-то не так".
✅ Что можно сделать сейчас? Признайте свои чувства — без вины. ➤ «Мне страшно, потому что раньше было больно. Это не про него, это про мои страхи».
Позвольте себе узнавать его постепенно. Не надо сразу решать: «он идеальный» или «он с подвохом». Просто наблюдайте, насколько его слова совпадают с действиями.
Задайте себе вопросы:
А почему я считаю себя недостойной?
Какие хорошие качества есть у меня, которые могли бы привлекать?
Что я боюсь почувствовать, если он вдруг окажется действительно хорошим?
Дайте себе право на хорошее. ➤ «Я имею право на доброту, уважение и любовь. Даже если раньше всё было иначе».
Если что пишите, я психолог, вместе разберемся
Гость
[857808710]
#1
Если он не старше хотя бы на 10 лет, то он тебя попользует и выбросит, а ты сольешь с ним молодость в унитаз, и достойный мужчина для создания семьи тобой уже не заинтересуется. _ это всегда так.
Гость
[1355299201]
#2
Гость
Если он не старше хотя бы на 10 лет, то он тебя попользует и выбросит, а ты сольешь с ним молодость в унитаз, и достойный мужчина для создания семьи тобой уже не заинтересуется. _ это всегда так.
Он старше на 3 года . Кстати говоря ,упоминал ,что ему нравятся помладше.Ну не верю я что такие люди существуют!
Психиатр по жизни санитар форума
[1437388680]
#4
Ну в этом и косяк - сказал, что "нравятся помоложе". Сольёт, когда станете старше. А 10-15 лет старше - сольёт не так быстро или Вам самой надоест такое отношение. Но суть у них одинаковая - зашоренный обработкой мозг. Вы не написали, что уникального-то в парне. Таких большинство мира, если смотреть описание... Вы где живёт? Ума у него особо нет, на фоне Вас, Вы молодая, наверное - может кажется. Красота - в Ваших глазах. А больше вроде ничего. Спортом занимается? Так сейчас многие...Самое главное, что надо научиться знать о человеке, чтобы оценить его качество - от чего он получает удовольствие.