Помогите найти решение в отношениях

Я расскажу как всё начиналось, я встретила парня он мусульманин афганец, мы познакомились на работе, сначала мы дружили, он сказал что меня любит, а я изначально нет, мы проводили всё время на работе вместе, домой ездили вместе, так четыре месяца, потом я влюбилась и у нас начались отношения, спустя четыре мясяца случилась ссора и я его побила на работе за то, что приревновала к другой, за то что с ней говорил, после этого он сказал всё отношения конец, но я умоляла его не делать этого, я уже привыкла к нему и не могла без него, мы восстановили общение, но он параллельно общается со своей семьёй, и они для него нашли жену, они в Афганистане, ну так мы были вместе год, а скрывал он её от меня где то 5 месяцев, он с ней общался по видео связи, я стала замечать что он стал холоден ко мне, перестал дарить подарки, перестал звонить, эти пять месяцев с ним что-то происходило он перестал звонить, писать, гулять, секс реже стал раз в месяц, оскорблял меня постоянно, я спрашиваю у тебя есть девушка он отвечал нет, но врал, на Новый год я решила проверить его телефон и всё сама увидела, что он общается с мусульманкой, и ему уже не надо было скрывать он признался, да это его будущая жена, но он на меня напал с ножом и душил за то, что его телефон посмотрела, я не знаю как выйти из этих отношений, он меня уже не хочет это видно, но я то девушка, и я привыкла и любовь к нему, я постаралась завершить всё, два дня плакала не выдержала написала не могу, он сказал он не бросит ту и будет с ней на связи постоянно, потом он поедет жениться, как мне с этим справиться ведь мы были вместе год и 2 месяца, постоянно вместе, девушки окситоцин гормон такой привязка сильная, и я старше его, он младше, как мне быть, если в отношениях остаться это меня съест, я не могу принять то что он общается с другой, и без него не могу, возможно я уже никого не встречу так как отходить год точно надо, и во время страданий я не хочу других, мне только он нужен, моё сердце разбито, так же я ему говорила почему он не хочет на мне жениться, он говорил из-за религии но ведь если любишь то и религия не помеха, почему так со мной поступили(