Пожалуйста ,скажите,как вы справились с первым расставанием?

Мне 18 лет,учусь в 11 классе.В 8 классе была взаимная симпатия с одноклассником,в итоге начали встречаться между 8 и 9 .Человек он хороший:умный,внешне очень красивый,воспитанный,добрый,образованный,семья хорошая.
В отношениях все было хорошо ,но и недопонимания были,но не значительные .
В 10 классе мы стали реже видеться,тк учеба ,итд.
Но он меня за почти 3 года отношений так и не познакомил с родителями(ну как,они меня знают,но прям посидеть поговорить за чашкой чаем как он с моими-нет).Он за меня не заступился ни разу,мол,женские разборки во время спор с одноклассницами.
Раньше я чувствовала заботу с его стороны,знала,что на тот момент он меня действительно любил.В 11 классе наоборот,он даже не интересовался моим здоровьем(мог только тогда,когда я жаловалась).+Он меня не позвал ни разу погулять.
В итоге,мы в январе после школы пошли домой вместе,за день я сказала,надо серьезно поговорить.Я ему объяснила все то,что мне не нравилось в последнее время в отношениях(кстати,такие темы обычно я обсуждала ).Я ему говорила одно и то же около часа,а он будто бы решил поиздеваться сказал:»ну расскажи еще раз,что тебе не нравится».Я ему ответила,что уже неоднократно повторила.На его просьбу,который он попросил во второй раз,я не выдержала и послала его матом.Он меня 2 недели избегал,не разговаривал со мной,ничего.Потом он подошел,сказал,что все обсудить со мной хочет.Там и выяснилось,что его чувства охладели,лучше порвать сейчас итд.Хотя он до этого говорил,что меня любит.Дальше у него какие то противоречивые слова были:Сначала говорил,что чувства есть,потом говорил,что просто привязанность,потом про то что любит,а потом что все просто платонически(чего!?)Нам еще учиться вместе ,и мне очень тяжело.Ощущения,будто бы я лучше человека не найду.
Мне больно,тк у нас и планы на совместное будущее были,итд.У него явно будет все хорошо,тк он не глупый и очень видный человек,а у меня ощущения,что я тупая уродина и мне не будет счастья.