Ревную парня к его бывшей и сравниваю себя с ней

Ревную парня к его бывшей и сравниваю себя с ней,такая вот у меня тема. Может быть я больная или все таки это нормально что я его ревную ,она к нему ничего не чувствует,не пишет и не напоминает,а вот он смотрит ее сторис ,лайкает посты.меня это очень сильно раздражает,я ревную и втихоря следила за ней: чем занимается,как выглядит и что носит чтобы стать похожей. Так же часто находила переписки до отношений со мной ,там за пару дней как мы начали встречаться или через месяц,в них он обсуждал ее с друзьями, какая она классная и красивая. Может быть я себя накручиваю,и парень говорит что я в это сама себя закапываю,я не знаю что делать, постоянно плачу и смотрю. Она не занимается вем то таким недосягаемым,просто учиься,живет жизнь обычную,у меня такая же,только почему все так тогда,почему я их ревную,помогите мне ,скажите что не так ,пожалуйста.
😔