У меня ощущение, что я всю жизнь наступаю на одни и те же грабли

Вроде не глупая, не наивная, не истеричка. Читаю психологию, слушаю советы, «разговариваю словами через рот».
Но с мужчинами всё равно одно и то же:
— сначала интерес
— потом странности
— потом молчание, исчезновения или перевёртыши «ты всё не так поняла».
И самое бесящее советы не работают.
То будь мягче, то будь жёстче, то отпусти, то поговори.
В итоге ты просто дергаешься и теряешь уважение к себе.
Недавно наткнулась на книгу «***» и впервые у меня в голове сложилась логика.
Без «будь женственной» и «люби себя».
Там прям жёстко и по делу: что у мужчин в голове, где они манипулируют, а где мы сами себе вредим.
Не скажу, что стало приятно.
Но стало понятно.
А это, кажется, редкость