Восстановление доверия в интимных отношениях

Если фокусировать внимание на этой проблеме - она будет усугубляться. Чего ожидаете - то и программируете.
Рекомендации. 1. Если не получится перенести фокус внимания на другое, обратитесь к психологу (не ко мне, у меня другая специализация). 2. Провести лето в горах, активно. Купаться в холодной воде (быстро, без переохлаждения), совершать прогулки по 30 км, пробежки. 3. Можно снизить чувствительность головки.

А в чем проблема? У вас эякуляция случается быстро но это не значит что либидо угасло. Если с ним все в порядке просто зная свою особенность уделите женщине максимум внимание. Вылижите всю, зацелуйте, поиграйте в ролевые все что нравится, устройте красивый романтик, поиграйте в игры карточки с кубиками и прочую ерунду с заданиями. Это только мужикам кажется что нереальный секс должен начаться с проникновения и долбежки. Нет. Вы можете ее час целовать в руках, нежно гладить доводить до оргазма и когда уже готова перейти в эти 3 минуты удовольствия свои. Ну раз вы так устроены технически. Вы же все равно можете получать эстетическо моральное удовольствие лаская партнёршу?
Вы автор эгоистичны, вот жена и ушла. Хотели сразу совать. Но очень многим женщинам проникновения и не нужны на постоянку. А есть те кому вообще это не надо. Попробуйте такую найти. Вы загнались нехорошо

Как тут уже сказали - снизить чувствительность шляпы. Шершавым носком пытаешь шляпу, не забавы ради. Алкоголь и дрoчka снижает чувстсвительность. Обрезание - крайняя мера но тоже гарантированно снизит чувствительность.
А может тебе просто поможет вгонять под таким углом чтобы больше работала труба, а не шляпа. Я обычно этим фокусом балансирую чтобы с подругой синхронизировать концовку. Но раз ты в браке, то наверное про это уже знаешь.