помогите избавиться от влюбленности!!!

Мне 30 лет, не так давно влюбилась как школьница. Объекту любви я, как ни печально, не нравлюсь. Вначале был короткий роман, потом он перешел в обычное общение по его инициативе. То есть, может спать со мной иногда он был бы и не против, но мне разовый трах не нужен, потом только проблем больше будет. А серьезных отношений со мной он не хочет. Вроде бы, ерунда, А я уже полгода отойти не могу. Мне есть чем заняться - любимая работа, друзья, поклонники тоже имеются. Но ни о ком думать не могу. И ведь все понимаю - что ничего быть не может, что он меня только как друга воспринимает. Да и все недостатки его вижу - слишком женщин любит, эгоист, очень вспыльчивый и требовательный. Мне такой мужчина точно не подходит. А все равно, из головы не идет. Я уже и работы на себя навалила выше крыши, все свободное время стараюсь с друзьями проводить, чтобы не думать о нем в одиночестве, книжки умные по психологии читаю, настраиваю себя разными способами на позитивный лад... И никакого эффекта. Я даже спать ночами плохо стала, похудела на 4 кило. Это, точно совершенно, не нормально. Идиотизм какой-то!!! Никогда не думала, что меня так накроет, я взрослая женщина, замужем была, излишней романтичностью и влюбчивостью не отличаюсь, реалистка. Злюсь сама на себя жутко и очень измучалась. Посоветуйте, пожалуйста, без издевок, как от этого чувства дурацкого избавиться, оно мне, реально, жить мешает.