как сделать так, чтобы парень меня забыл?

Доброго времени суток, форумчане! Познакомилась с парнем по интернету, общались целый год, 3 раза виделись. Потом просто поняла, что не моё, слишком он давил на меня морально, а я так не могу. Решила расстаться с ним, но теперь он постоянно звонит, заваливает электронную почту письмами, просит вернуться к нему, потому что ему очень плохо без меня, обещал, что изменится...но как я понимаю, люди не меняются, а лишь играют выгодную по ситуацию роль. Уже 100 раз говорила что между нами ничего не будет, а он всё настаивает на отношениях... как сделать так чтоб он меня забыл и больше не звонил, я хочу его просто забыть...Сменить симку и эмэйл не советовать - по некоторым причинам не могу этого сделать