Предала своего любимого человека!!!!Помогите,как загладить вину!!!

Я встречалась с парнем 6 лет-так сложилось, что мы расстались.В течении 3 мес после расставания я познакомилась с Сашей. Когда я шла на встречу с ним, я даже не отдавала себе отчет для каких целей я это делаю-я была в депрессии и для меня это было как развлечение, чтобы забыть бывшего.Но так произошло, что я увлеклась этим парнем.Он красивый,умный,добрый,заботливый-рядом с ним я забывала обо всём.В этот период времени в мою жизнь попытался вернутся бывший и сделал мне предложение...И после этого моя жизнь пошла наперекосяк-я поддалась минутной слабости и ностальгии о прошлом и сама до конца не осознавая что же я делаю ответила,что подумаю и начала общаться с бывшим.Мы с ним созванивались,гуляли,ездили отдыхать с друзьями...Саша же в этот период был позабыт и оставлен один на один со своими эмоциями и переживаниями.Я обидела его очень сильно.Но потом поняла,что дважды в одну реку не войдёшь и я не испытываю прежних чувств к бывшему парню.На отдыхе у нас даже не было секса,потому что перед глазами Саша и все мысли были о нём.Я пожалела о том что так поступила и вернувшись с отдыха мы поговорили с бывшим,я объяснила ему что люблю другого и хочу быть с ним.Саша простил меня,но доверие было подорвано навсегда.Я осознала,что поступила подло по отношению к нему.Но мы остались вместе и нам было действительно хорошо,я действительно влюбилась в этого парня,но очень боялась что он наиграется мною и бросит.На то были предпосылки-его частое общение в вк с разными девушками,флирт и мне показалось что я для него всего лишь очередная девушка на время и не более.Начала доводить его своей ревностью.Я заметила в его переписках девушку с которой он общался довольно таки часто и общение это выходило за рамки дружеского .Я взяла телефон и прочитала его смс ей и мне стало всё ясно.Он объяснил это тем, что общался с ней когда я его бросила.