Мой парень увлекся другой девушкой

Вчера узнала, что мой молодой человек увлекся другой. Прочитала его переписку, лучше бы не делала этого! Там он пишет о вечеринке, которую недавно посетил без меня, пишет, что "страсть" нахлынула", она его соблазняла, хоть и знала, что он занят. Но дальше разговоров у них дело не пошло. Он еще два дня зависал на ее страничке с соц сети, потом пишет, что вроде отпустило. Еще написал, что ему ужасно стыдно и его мучает совесть. Естественно, я не могла держать все в себе и как только мы встретились я ему все высказала. Мы с ним встречаемся год и это впервые! Да, он не изменил физически, но меня терзают ужасные чувства.Слова "страсть захлестнула", "влюбился в другую" у меня не выходят из головы. После он клялся, что все прошло и он любит только меня. И на самом деле я действительно чувствую, что он любит меня. Но факт остается фактом. Прошу, поделитесь советом, что делать в такой ситуации. Продолжать жить как дальше, просто забыть?