Как начать разговор

Мы с моим парнем вместе чуть больше года. Я его люблю и он меня тоже по крайней мере говорит так. Я знакома и с ролителями его и он с моими, жили одно время вместе (была возможность), великие планы на будущее и тд., т.***** все серьезно. В последнее время навалилась куча проблем связанных со здровьем, работой и соответственно финансами. Видеться стали реже. Дело в том что мы никогда не ругались по поводу каких то измен или общения с кем то другим.. но я заметила у него на странице вк девушку, хотя она из другого города в 300 км от нашего, поэтому я не придала особого значения тому что она в друзьях и никогда у него про нее не спрашивала и ничего не предьявляла.. но вчера заметила что он добавил ее в скрытые друзья. Логически подумав человека с которым тебя ничего не связывало ты не будешь как то утаивать и скрывать. Мне это не понятно. Спросить по смс у него об этом я не хочу т.к в такой ситуации легко можно быстро что то придумать.. вопрос в том, как спросить его об этом тет-а-тет прямо в глаза но чтобы это не выглядело выносом мозга и чтобы не было так что он подумает что я паранойная, слежу за ним где то там в тишь.. хотя это уже реально стало так (( скажите кто бы как себя повел