Муж — эгоист

В браке один год. Ребёнку пол года. Все замечательно было до сегодняшнего момента. Я целыми днями дома с ребёнком, домашние дела, уборка, готовка, стирка глажка. Муж работает с утра и до самого вечера с графиком 5/2. Секс у нас редко. Потому что пока я уложу малышку спать, любимый уже спит. Обижается на меня за это. Говорит что у него без секса уже крыша поехала. Злой, бешеный. Когда ты говорит последний раз то меня радовала. А я постоянно стараюсь, то ртом, то руками, то как полагается. А меня то...меня то никто не подогревает. Мне тоже хочется ласк, чтобы меня погладили, поцеловали, потрогали. А не «сунул-вынул и пошёл». Начинаю ему говорить, когда говорю ты то меня последний раз подогревал, а он начинает стрелки метать типа: «а ты меня?». Пытаешься поговорить и ничего из этих разговоров толкового не выходит. Получается в итоге что я только хуже делаю... почему так? Что за несправедливость?
Я не всегда безумно устаю, чаще бывают и хорошие дни. Не всегда конечно,но иногда случается и так когда заходит речь о том: «подержи ребёнка немного, я устала», на что в ответ начинается какое то нытьё, в роде: «а я не устал? У меня спина болит, у меня грыжа, у меня на работе это, у меня там то»
Господи у меня тоже все болит, и колени, и спина, ноги гудят, от того что постоянно 9ти килограммовое счастье на руках.
Так вот про секс...как донести, что мое свободное время начинается только после того, как уложу ребёнка и то что мне тоже очень хочется получить своё удовольствие?