отношения без чувств

Первый нах

Обычно чувства рождаются в процессе, попробуйте подождать и соглашайтесь встречаться, только не говорите, что любите его. Подождите, а потом прислушайтесь к себе.
Но вот если вам нравится кто-то другой и именно поэтому вы не испытываете чувств к нынешнему парню, тут уже нет смысла пытаться

он говорит мне о том,что любит чуть ли не с первой недели отношений.
сецчас просто видимся с ним,как будто снова вместе,но я ничего ему не обещала в плане возобновления отношений.

Настоящую любовь поначалу не замечают и противятся ей.
Если парень действительно нормальный и относится к вам хорошо, то рискните. А вот если с ним неинтересно, он вам ничего не может дать, кроме своего присутствия, то вам не за что будет его полюбить. Идите дальше и его не мучайте.

просто он,видимо,серьёзно влюбился(по крайней мере говорит он так) и мне очень не хотелось бы снова его надежды предавать на счёт наших отношений.
но по сути да,кроме присутствия он ничего не сделал для наших отношений и это немного напрягает

Вы сами себя держите в ежовых тисках безграмотности и фантазий. Иначе бы не стали использовать боязливые мутные словечки типа "отношения", "чувства", "нормальный". А сразу бы написали - соитие, любопытство, похоть (влечение), похожий на большинство, страх проявить чувственность, желание поступить (потрахаться?) как все, ну и тд. Переводите романтично-расплывчатые слова из подростковых песенок на взрослый чёткий язык, бОльшая половина проблем улетучится сразу. От этого Ваши "отношения" не станут ни лучше, ни хуже - они станут понятнее, прогнозируемее, управляемее, и, стало быть, безопаснее.