Пожирает ревность

Со мной такое впервые.Никогда в жизни ни кого не ревновала.Вот даже мыслей не было,поводов тоже. Сейчас строю отношения с другим человеком.И это просто кошмар каждая ссора на почве моей ревности.Не могу понять что поменялось. Сказать что у меня какие то комплексы- нет,сказать что парень прям секс ходячий - тоже нет.Мало того ревную к таким забитым барышням что даже стыдно за свою ревность становиться, вообщем ревную ко всем подряд, замужним и незамужним, страшным, нестрашным, ко всем. Меня это чувство просто пожирает изнутри.Вроде пытаюсь себе самоанализ провести, успокоится, понимаю что это вредно и хорошего ничего не несет.Но проходит день два и меня срывает. Не могу понять причина во мне или парень просто действительно даёт повод для ревности. Мне кажется он срециально демонстрирует всякие ситуации- то телефон прячет, то какие то подарки от девушек- коллег домой тащит, то гулять с ними ходит. Как будто специально провоцирует на эмоции.Не знаю только зачем.Как научиться не реагировать на такие вещи и закрыть своё сердце от восприимчивости?В такие моменты просто хочу быть черствой и бездушной.