Непонятные отношения с парнем

Всем привет. Недавно взяла паузу с парнем. Встречались больше года. За это время успели несколько раз сильно поругаться, что доходило аж до расставания. Но через несколько времени, снова сближались. Последнее время вообще не ругались. Все было хорошо. Но что-то изменилось. Я не понимаю, почему мое сердце чувствует какую то отдаленность.
Он перестал часто писать, он всегда занят или уставший из за этого мы виделись раз в неделю еле как, я интересуюсь его делами чаще чем он, когда он думает о наших отношениях все кажется ему сложным, но до этого я сделала ему несколько раз больно.
Мы не виделись месяц но иногда общались по соц сети. И в конце месяца, он сказал что устал от отношений. Что ему не хватает свободы. Но он очень сильно меня любит и то что не может бросит такую классную девушку. Говорит что отношения задолбали его. Что это значит??? Бывает ли так, что устаёшь от отношении но все ещё любишь? Это тот самый кризис отношении, когда бабочки улетают и бытовуха сьедает партнеров? Нужно ли поговорить с ним на счёт правил паузы и зачем она нам вообще нужна(:типа период паузы сколько будет продолжаться и тд)?
Как мне поступить, чтобы удержать его и снова влюбить себя до потери памяти?