Мужчина сделал мне больно

Как простить и пережить это. Мой любимый мужчина сделал мне больно. Я пришла к нему. Думала приятно проведем время. Он был злой. Я пыталась его успокоить. Потом он начал меня откровенно лапать. Причем грубо. Я не настроена была на секс. Он стал меня раздевать. Я сказала нет. Не хочу. Он несколько раз ударил меня по лицу. Схватил за волосы и потащил на кровать. Стал силой стягивать с меня одежду. Я говорила нет. Пыталась сопротивляться. Но он сильный и большой и взрослый. Он заставил меня заниматься сексом. Потом я плакала. А когда все закончилось. Он пошёл в душ. Я оделась и ушла. Даже не привела себя в порядок. Сейчас я отошла. Выспалась. Всё хорошо. Но я не знаю почему до сих пор на него злюсь. Я люблю его. Как простить его