Завершение гештальта

Добрый день, форумчане! На данный момент нахожусь в ситуации, которая очень сильно мешает мне жить нормально. Слышала про такой термин - завершение гештальта, нужно закрыть все вопросы, связанные с той или иной ситуацией, чтобы тебя отпустило. В кратце, давно знакома с одним мужчиной, с полгода назад у нас с ним завязался роман, и всё это время у нас нет никого развития, да я уже знаю, что и не будет. Топчимся на одном месте, не разрываем до конца, но и дальше не идём, понимаю что тупик и надо это всё прекратить - завершить гештальт. Так вот в чём вопрос, как мне бы хотелось, встретиться с ним, высказать всё что чувствую по отношению к нему, каких действий ждала от него, но он "тормозил", вообщем открыться перед ним, пожелать ему удачи в дальнейшем и поставить точку и тем самым завершить гештальт. Или же заняться самокопанием, проработкой внутри себя. Как правильно поступить нужно ли открываться, мне кажется так станет легче и ситуация начнет отпускать. У кого было что то подобное, поделитесь опытом.