Что делать и как избавиться от эмоциональной зависимости

Странная ситуация, около 6 лет назад познакомились с парнем, на тот момент у него была девушка(но гулял он с другими только так), а я как дурочка влюбилась с первого взгляда, хотя даже намёков не было с его стороны. Мы общались, но редко, крайне редко, к слову я старше на полтора года. Потом он ушел в армию, создал 2 акк в вк, писал и с него и с основной страницы почти каждый день, общение стало такое, что мы начали друг друга называть "братишка" и "сестрёнка", (мы однофамильцы, поэтому и братишка с сестрёнкой), в общем довольно таки тесно стали общаться. Потом он вернулся с армии, я познакомила его со своей подругой(у меня был парень, поэтому несмотря на влюбленность не хотелось рушить отношения с мч), но там не сложилось у них(вел себя как ***), потом стали выплывать подробности, что у него куча баб, просто куча, он знакомиться с ними, спит с ними и забывает благополучно, а быть в их числе ой как не хотелось....позже они расстались со своей девушкой(в том числе и из-за кучи дам), он стал жить с другой, а мы прекратили общение на 2 года. В том году мы помирились не без участия моего двоюродного брата(оказалось, что они давно дружат), и закрутилось, завертелось, полилась лапшичка на уши: я изменился, я больше не веду себя как ***, я такой зайка.
По началу всё было хорошо, мы общались как друзья, как раньше, потом всё начало двигаться в сторону отношений...в итоге выясняется, что он живет до сих пор с этой девушкой!(на тот момент он уже и у меня ночевал, да и был 24/7 со мной), я в истерики, обещал что разъедутся с ней.
В итоге разъехались, но тут мне с каждых сторон стали говорить и доказывать и показывать: там девушка была, пока я благополучно работала, а с той катался, а у той ночевал, в общем полный треш, иначе не назвать....
Поругались в хлам, помирились, потом опять поругались...И так до бесконечности, много ревности с его стороны, я то сидеть дома должна и с мужским полом не общаться, а ему можно и с девочками и ночами пропадать... #отношения