Он знал что у меня парень есть

Общалась с парнем как друзья, это наверное и есть моя ошибка. Как то встретились у него дома. Сидели на одном диване разговаривали все было спокойно. Но потом он начал приставать, я отказывалась как только в голову пришло, но потом он завалил меня и вошел, в эти моменты я отключилась совсем, меня начало трясти, я начала просить, после кричать что бы он прекратил, он зажал мне рот рукой. После всего этого у меня была истерика, у меня есть парень и я все ему рассказала, он отнесся к этому как к насилию и простил меня. Но мне очень стыдно перед ним и страшно как теперь можно доверять людям. В голове часто появляется эта картинка и тяжело на душе.
Я понимаю что виновата, за то что я вообще появилась у него дома, думала он адекватный и он знал что у меня парень есть. Я говорила что никаких приставаний потому что так не могу, это не честно по отношению к моему парню.
Когда я была дома у меня долго болело промеж ног, просыпалась посреди ночи, начиналась истерика. Не представляю как это можно забыть и как с этим дальше жить...