Предательство и обман,или как выйти из абьюзерных отношений

Здравствуйте!Такая ситуация поизошла в моей жизни.Уже 2 года общаюсь с женатым мужчиной,отношения перешли на уровень второй жены,разводися не собирается,но с женой не живет.Познакомил частично со своими родственниками,посвятил меня в свои дела,знаком с моими родственниками и моей дочерью,вошел в доверие.Все было относительно хорошо,пока я не узнала о тайном общении с другой женщиной параллельно со мной,случайно оставил телефон дома и я увидела.Да,нехорошо заглядывать в чужие телефоны,я понимаю,но не сдержалась,потому что вел себя по другому,пропадал сутками,не отвечал долго на звонки,стал раздражительным и злым.После этого он поменялся,не поехал на отдых с нами,хотя очень хотел поехать,она его прошантажировала,припугнула своим уходом.В общем парень зря времени не терял:будучи женат,имел женщину(меня),которая ему стирала,убирала,готовила ,лечила,ухаживала и т.д,когда уезжала,другую катал на машине и дарил ей подарки и т.д.Я собрала веши и ушла к маме.Уговаривал его простить,умолял вернуться,говорил что любит и все будет хорошо.Вернулась.И опять началось:телефон прячет,куда-то ищет повод выйти чтобы пообщаться,из меня дурочку делает:ты сама виновата,зачем полезла в мой телефон и выясняла с ней отношения.Я себя чувствую полной дурой,с одной стороны хочу послать его и забыть,а с другой люблю.Стебалась его пассия надо мной,так они еще и смеялись вслед.Самооценка после этого упала ниже плинтуса.Как ее поднять и жить нормальной жизнью?Он совсем выбил из меня все хорошее,до этого была спокойная и уверенная в себе.После его пострянной критики:ты такая сякая и т.д.я уже сама чувствую,что я никому не буду нужна такая.Помогите справиться с этим и достойно решить ситуацию .