Как доверять и открываться людям, когда они по-больному ударяют?

Я росла без отца, с мамой отношения были довольно сложные, никогда не говорили по душам. Встречалась с парнем около 4ех лет, он всегда говорил, ничего страшного, у нас зато будет полная семья. Сам он так же рос без отца, но в последнее время папа ему помогает, то деньгами, то авто. Недавно парень расстался со мной, сказав, что меня мама не научила, как отдавать тепло в отношениях и что ему тяжело (никогда не вешалась ему на шею, ждала серьёзного отношения от парня) . Ну вот и как дальше доверять и открываться людям, когда они по-больному ударяют? #отношения