После моего признания в любви друг исчез

Четыре года общалась с парнем. Вначале нравился как друг, потом влюбилась. Чувствовала, что не нравлюсь ему как девушка, к тому же старше его на несколько лет, и молчала. Недавно все же сказала, когда он стал обижаться, что я не поддерживаю его разговоры о девушках (их за эти годы было несколько). Ничего от него не просила, не ждала, просто честно сказала, что я влюблена и мне сложно в такой ситуации поддерживать. Он ответил, что всегда замечал мои чувства, ему «было некомфортно, он не подавал вида», и что не раз «хотел сказать, чтобы я не ждала от него чувств». Все. После этого просто исчез, молчит неделю. Я знала, что не любит, и не ждала взаимности, но для меня шок, что друг (!!!) просто так за минуту вычеркнул меня из своей жизни. Хотя я не сделала ему ничего плохого. Кто-то сталкивался с таким? Как отпустить ситуацию? #отношения