Навязчивые мысли по поводу роста молодого человека

Заранее прошу без хейта, я осознаю абсурдность ситуации, которую опишу ниже. Всю жизнь нравились очень высокие парни примерно ~190 см (сама 162). Сейчас рост молодого человека ~186 см. Не могу избавиться от навязчивых мыслей о том, что он не входит в мое понятие «высокого» человека. Я понимаю, что рост неважен. Мне самой стыдно из-за наличия подобных мыслей, особенно учитывая то, что мой мч высокий и выше меня на ~25 см. Но самое важное не его рост, а то, что я люблю его и хочу избавиться от навязчивых мыслей, от которых уже просто тошнит. Кто-нибудь был в такой ситуации? Есть ли какие-то практики по избавлению от навязчивой мысли/идеи? Может, это уже симптом заболевания психологического? #ростпарня #навязчивыемысли