А вас устраивает его вес? Если да, то его комплексы это его проблема и с этим надо работать. У него неувереность в себе скорее всего из детства, а он не понимает, что причина не в вас, а только в его мышлении. Сейчас в период цифровых технологий можно получить доступ к любым материалам на тему повышения самооценки. Я лично перелопатила горы инфы и нашла для себя курсы Евгения Виштал, у него все и про психологию и про эмоциональный интеллект. После нескольких месяцев практик я спокойно отношусь к тому, что раньше триггерило, потому что научилась понимать от чего эти тревоги и как изменить отношение к тому что беспокоит.