Как перестать думать о человеке и забыть его?

Здравствуйте) как забыть друг близкого? Друга, который разбил сердца, который не оценил меня, который игнорит и не отвечает на мои звонок и сообщения? Который ни с того ни с сего прекратил общение, сказав что меня слишком много в его жизни. Мы дружим 5 лет, были такие близкие люди, но сейчас вот такая фигня. Я сломалась, я плечу постоянно, не могу ни работать, ни спать, заедаю эту пустоту в груди. Целыми днями перечитываю переписки, пишу. Пялюсь в экран. Плохо мне. Мы видимся каждый день, у нас одна компания и работаем вместе и мне очень сложно. Я не знаю как себя вести, начинаю разговаривать первой в надежде что вдруг все станет как раньше. Делаю подарки. Помогите, посоветуйте как сне себя начаться вести? Я реально замучалась уже. Сил даже жить нет #отношения