Со здоровьем все нормально или не совсем? Если не совсем - это к врачу. Все-таки 45кг - это явный недовес. Если ничего критичного, просто астеническое телосложение - в спортзал, набирать мышечную массу. А что рост не очень высокий - велика беда, это школьницы и студентки первых курсов смотрят на то, чтобы был высокий и мордаха симпатичная, а девушки постарше ценят в парнях и мужчинах прежде всего мозги, адекватность, надежность и ответственность. И если фигура, скажем так, не викинга, но такой надежный и умный - у такого шансов на успешную личную жизнь не меньше, чем у тех "викингов". И отношения более стабильные, ибо красавчики могут менять подружек и подружки могут клевать на внешность, а у тех, кто поначалу могут казаться "неказистыми", если подруга появилась - значит, подруга действительно надежная и ценит как человека, а не как картинку.