не унизила. вышли эмоции - это нормальная реакция. почему-то многие считают, что люди должны сохранять индифферентное выражение лица даже когда по ним едет асфальтоукладочный каток. нет не должны, люди - эмоциональные создания. твоя реакция - нормальная
Но, как мне кажется, бросила я его ужасно.
То есть мне кажется, что нужно было уйти достойно.. а я к сожалению подверглась к истерике очень сильно, плакала, не смогла управлять своими эмоциями. Сейчас когда я все это пережила, мне стыдно за своё поведение, нет, не подумайте, я не хочу его вернуть, я не скучаю. Просто мне кажется, что я унизила себя истериками, во время эмоциональной волны.
Как справиться с этими чувствами? Если есть среди вас, кому изменяли, как вы расставались? #бывший