Дайте совет как жить дальше

Здравствуйте, у меня 3 года назад умерли родители,всё это случилось после рождения моей дочки, 3 марта у мамы случился инсульт, а у папы оторвался тромб он сразу умер,а маму госпитализировали в реанимацию она прожила всего 11 дней после смерти отца, отношения к ним у меня были скандальные,ругательные,но в душе я их люблю больше жизни,при ссорах я желала им смерти,и после того как они скоропостижно умерли я веню себя в их смерти ничего не могу с собой поделать не один психолог мне не помог я морально себя ем,никак не могу выйти из этого ступора до сих пор остались чувства не досказанности иногда так хочется с ними поговорить а не как, очень хочется попросить у них прощения, поцеловать их,хотя у нас была такая семья мы никогда друг друга не целовали на прощание, помогите как быть в этой ситуации?как перестать себя винить #отношения