Влюбленность и комплексы

Девочки, как вы боретесь с комплексами по поводу внешности? В обычной жизни мне все равно, считают меня люди красивой или нет, хотя я всегда выгляжу женственно - юбочки, платья, макияж, длинные чистые волосы, духи. Но стоит мне влюбиться или мне кто-нибудь сильно понравится, то я сразу же считаю себя недостаточно красивой для этого человека. Хотя хуже, я начинаю считаю себя самым стремным человеком в мире. В подростковом возрасте у меня кроме как невзаимной любви ничего и не было, только когда подросла и "расцвела" появились отношения, но без любви, а больше от скуки. И вот и сейчас мне страшно, что меня отвегнут, поэтому я тихая как мышь, когда симпатичный мне парень рядом. И если начну говорить, то могу наговорить всякий бред или раскраснеться, все из-за того что мне постоянно кажется, что мой предмет воздыхания считает меня стремной и недостойной для любви. До сих пор парни, которые мне нравились, никогда на меня глаз и не ложили ни разу.