Рассказала все его жене ..

Встречалась год с женатым, сначала не знала что есть жена, потом случайно выяснила. Просил остаться с ним, дала шанс. Последние месяца 3 отношения испортились, мог пол дня не отвечать, перестал приезжать, только обещал. От обиды все рассказала его жене, он меня в блок сразу. Прошёл месяц, плохо без него, понимаю что зря так, может реально много работы и не до меня, я постоянно просила внимание. Относился ко мне хорошо, а я плохо с ним поступила. Нужен ваш совет. Как перед ним извиниться ? И стоит ли ? Не для восстановления отношений, а просто чтобы не держал зла.