Такое чувство, как будто жить не могу без него

Всем привет. Девчонки, в такую опу сама себя загнала. Были сильные очень чувства, приходилось общаться на расстоянии ввиду событий в стране. Я очень боялась сложностей и новых отношений, мне казалось, что обстоятельства помешают нам быть вместе. В итоге постоянно говорила, что просто жду определенного момента, после которого просто заблокирую его и сменю номер. Я думала, что так действительно будет лучше. Он говорил, что это будет ошибкой, что не позволит так поступить, всё равно найдёт. Я стояла на своём. И вот когда момент X наступил, я проснулась утром и увидела, что в чс, номер недоступен. Уже 3 недели без него. Номер он сменил, в соцсетях нет. Только потеряв, поняла, какой самоуверенной дурой была и насколько мне дорог человек. Но уже поздно, ни единой ниточки связующей не осталось. Всё это время не живу и, что страшно, это мог бы быть действительно мой человек по всем параметрам. Устала от неизвестности - мне бы хоть знать, проснулся ли сегодня. Устала метаться в мыслях - с одной стороны, он мог поступить так из -за моих собственных слов, с другой, может, он просто мной поигрался и я в принципе стала не нужна. Пожалуйста, помогите какими-нибудь мыслями. Только не кидайтесь в меня